Уникальная казахская гимнастика Айкуне завоевала Астану. Сегодня в столице больше пятисот студентов решили одновременно устроить зарядку с национальным колоритом. Необычной акцией руководил автор методики вместе с известным политиком Максутом Нарикбаевым. Спортивным флешмобом организаторы хотели не только взбодриться и повеселить прохожих, но и побить мировой рекорд.

Желающих размяться на свежем воздухе оказалось немало, но недостаточно для Книги рекордов Гиннеса. Бесплатный мастер-класс по Айкуне провел автора методики. Этот вид гимнастики Абай Байгамбетов разработал десять лет назад. Каждое упражнение носит название определённого рода из казахского шежире. Вот уже несколько лет гимнастика пользуется  популярностью во многих странах мира. В России от казахских упражнений был в восторге известный телеведущий Геннадий Малахов. В одной из своих программ он лично опробовал Айкуне. Практикуют эту гимнастику и известные спортсмены. Прославленный штангист Илья Ильин уверен, что лишь благодаря этой чудодейственной методике смог избавится от профессиональных травм.

Абай Баймагамбетов, разработчик казахской гимнастики Айкуне:

- Как только ученики научатся простейшим приемам Айкуне, у них выстраивается хорошая история здоровья. Они избавляются от многих заболеваний. От межпозвонковых грыж, от протрузий, они выравнивают грудную клетку. У них проходит плоскостопие.

Смотрите нас в YouTube! Читайте в Facebook, Instagram и Telegram!