Самое главное – мытье рук. Делать это нужно регулярно и не менее 20 секунд. С помощью мыла или обработки спиртосодержащими средствами.

По возможности надо избегать мест массового скопления людей.

А от тех, кто кашляет или чихает, держаться на расстоянии как минимум метра.

Если чихаете или кашляете вы, прикрывайте нос или рот салфеткой. Если нет салфетки, кашляйте в рукав или сгиб локтя. Это предотвратит распространение опасных микроорганизмов.

Ни в коем случае не трогайте немытыми руками глаза, рот или нос.

А вот медицинские маски, за которыми казахстанцы устроили настоящую охоту, по словам врачей, эффективной защитой от коронавируса не являются.

Сауле Чкеева, медицинская сестра:

– Соблюдать чистое, гигиеническое, чтоб руки мыли после туалета, до приготовления пищи и везде руки мыть. С животными, после посещения гостей, больницы, мыть руки почаще. И воду пить. Вода сама по себе чистящее средство наше, во-первых, и моющие средства, особенно мылом мойте и чаще. Салфетки можете держать – в автобусе где-то, что-то, если какие-то контакты будут. И никто болеть не будет.

Смотрите нас в YouTube! Читайте в Facebook, Instagram и Telegram!