«Ароматная» гимнастика поможет вернуть обоняние после коронавируса
Коронавирус может вызвать временную слепоту. К такому мнению пришли российские ученые. Они заметили, что у пациентов, перенесших инфекцию, часто обостряются заболевания глаз. Причем, что интересно, происходит это через месяц после выздоровления. В основном страдают пациенты с хроническими формами. А те, кто на зрение до ковида не жаловался, приходят к офтальмологам с аллергическим конъюнктивитом. Впрочем, медики уверяют: бояться не стоит. Осложнения – явление временное. После лечения зрение полностью восстановится.
Автор: Ксения Поляница
26.01.2021
Что еще скрывает коронавирус? Ответ вместе с экспертами ищут наши журналисты.
– Я из Караганды, хочу спросить. Все знают, что первый симптом при коронавирусе – это потеря обоняния. Люди абсолютно перестают различать запахи. Восстанавливается эта функция потом очень долго. А можно ли как-то ускорить процесс, чтобы после болезни запахи снова вернулись? Какие рекомендации можете дать?
Потеря запаха и вкуса – главные симптомы коронавируса. Почему это происходит, сказать однозначно не могут даже ученые. Одни считают, причина в составе слюны. Якобы под действием ковида она частично разрушается. Другие уверены, вирус повреждает вкусовые рецепторы. То же самое происходит и с клетками обоняния. Чтобы скорее вернуть вкус к жизни, специалисты советуют пить омега-3 и делать «ароматную» гимнастику: каждый день по несколько минут вдыхать запахи пряностей и цитрусовых.
Дмитрий Еделев, доктор медицинских наук:
– Первый метод – это поддержание влажности. Держите влагу в помещении выше 50%. Или используйте специальные баллончики – препараты для орошения носа. Они свободно продаются в аптеках. Второй простой метод – это четыре запаха, которые ликвидируют аносмию. Самый первый запах – это запах цитрусовых, лимона, эвкалипта, розы и гвоздики. Эти четыре запаха быстро ликвидируют аносмию. Последняя методика, которая используется по назначению врача, – это использование сосудосуживающих препаратов и препаратов, содержащих витамины. Пожалуйста, не запускайте аносмию, она может остаться навсегда. Именно поэтому она требует лечения.
– Я из города Нур-Султана, хочу спросить. Многие специалисты для профилактики коронавируса советуют принимать витамин D. А вот сколько его пить, мы не знаем. Есть какая-то допустимая доза? И что будет, если пить этот препарат без меры? Расскажите, пожалуйста.
Недостаток витамина D может всерьез навредить здоровью, особенно в период пандемии. Медики поясняют: «витамин солнца» поддерживает кости, мышцы, сердце и иммунную систему. Правда, пить его бесконтрольно опасно. Передозировка может привести к гиперкальциемии – повышенному содержанию кальция в крови. А такой переизбыток – удар по почкам. Они могут не выдержать нагрузки.
Малика Расулова, врач-оториноларинголог:
– Регулярный прием витамина D помогает снизить риск заражения респираторными инфекциями, новой коронавирусной инфекцией и тем самым предотвратить развитие серьезных последствий. Обычно мы витамин D получаем на улице, когда открытые участки кожи оказываются под воздействием солнечных лучей, и из пищевых продуктов: яичный желток, говяжья печень, морская рыба, творог. Но в условиях карантина не многие могут находиться на воздухе – и действие солнечных лучей минимально. В этом случае врачи рекомендуют получать его в виде лекарственных препаратов. Нужно помнить о том, что витамин D, как и антибиотики, нужно принимать по назначению врача, так как бесконтрольный прием витамина может повлечь развитие осложнения в организме со стороны других органов.
Чтобы определить точное количество витамина D в крови, врачи советуют сдать анализы. А уже после подбирать схему лечения – каждому индивидуально. И делать это должны квалифицированные специалисты.
Смотрите нас в YouTube! Читайте в Facebook, Instagram и Telegram!