Ученые назвали смертельные последствия недосыпания
Группа исследователей, представляющих Гарвардский университет, обнаружили механизм, благодаря которому здоровый сон защищает от сердечно-сосудистых заболеваний.
11:57 15.02.2019
Специалисты разгадали "загадку" продления жизни сном, найдя отвечающий за это механизм. Недосыпание может привести к преждевременной смерти. В Гарвардской медицинской школе ученые узнали, как нездоровый сон влияет на риск преждевременной смерти. Об этом сообщает EurekAlert!. Исследователи обнаружили механизм, который продлевает жизнь и работает только во время "качественного" сна. В ходе эксперимента ученые узнали, что из-за недостатка ночного отдыха снижается уровень противовоспалительных молекул в организме. Они провели исследование на генетически модифицированных мышах. Одной группе грызунов позволяли нормально спать, а другой нарушали режим сна.
Оказалось, что у второй группы развилось прогрессирующее поражение артерий, и увеличилось количество бляшек в сосудах на треть по сравнению с контрольной группой. В их организме оказалось вдвое больше клеток, отвечающих за воспалительные процессы.
Также после длительного нарушения режима сна у мышей падает выработка гормона орексина, отвечающего за регуляцию сна.
Смотрите нас в YouTube! Читайте в Facebook, Instagram и Telegram!
