Согласно прогнозу, солнечная атака начнется в полночь и продлится до 6-7 утра. Затем магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии, но 4 и 7 августа возможны новые магнитные колебания.
«В ночные и ранние утренние часы метеочувствительные люди могут испытывать дискомфорт, который выражается в ухудшении самочувствия, головных болях и раздражительности. Медики рекомендуют уменьшить физическую и умственную нагрузку, избегать стрессов и обеспечивать полноценный отдых», – отмечает источник.
В этот период важно избегать алкоголя и крепких кофеиносодержащих напитков, так как они могут усугубить негативное воздействие. Полезно проводить больше времени на свежем воздухе, что помогает снизить влияние геомагнитных возмущений на сосудистую систему. Свежий воздух и умеренная физическая активность способствуют улучшению кровообращения и общему расслаблению организма.
Смотрите нас в YouTube! Читайте в Facebook, Instagram и Telegram!
